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為緩解員工工作與生活壓力，幫助員工提升情緒管理與壓力調(diào)節(jié)能力，近日天投健康公司工會(huì)近60名員工開展了“減壓賦能，蓄力前行”主題心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

本次活動(dòng)特邀華西第二醫(yī)院健康管理中心授課，借助繪畫助力員工的心理狀態(tài)外化，通過小組交流，引導(dǎo)員工分享當(dāng)前工作和生活中的問題，探討解決問題的方法。通過一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)，員工們不僅學(xué)會(huì)了如何正視自己的心理狀態(tài)，還掌握了實(shí)用的壓力管理和情緒調(diào)節(jié)技巧。

參加活動(dòng)員工紛紛表示，此次活動(dòng)讓他們感受到了來自公司的關(guān)懷與支持，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，為未來的工作注入了新的活力和動(dòng)力。下一步，天投健康公司工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注員工的心理健康，為員工創(chuàng)造更加和諧的工作環(huán)境。